マインドセットを変えていく。 ネガティブスタートからポジティブスタートへ。 人との出会いが新たな方向性を示してくれる。 人に誠実な関心を寄せること。 勝手に判断せず、いろんな想像を泳がせながら、本人の言葉から考え方や気持ちに近付いていくこと。 …

他人事に目が向いて気になってしまうのは、自分の課題に取り組むのに疲れていたり、次のステップがあやふやになっていたり、逃げているからなんだな。 そんな時は、まずは一息ついて、エネルギーを補充。 深呼吸、昼寝、お茶、散歩・・ それからスモールステ…

人と向き合う時に大切なこと。 一人の人として、純粋に興味を持つこと。 相手の話から相手の立ち位置を想像し、自分なりに解釈し確かめること。 うっかりすると、他人を自分本位なラベリングの中に置いて、one of themとして見ている。 自分がラベリングされ…

感傷に浸れる桜はここにはない。 代わりにあるのは、春の訪れを告げる明るい太陽だ。 薄暗く曇りがちな長い冬が開けて太陽が力を取り戻すことに、自分の中に眠る生き物としての本能が反応し喜んでいる。 イエスの復活が、春の芽吹きの季節なのはたまたまなの…

各々が主体的に集まってきた集団の力ってすごいと思う。 自分1人ではできなかったであろうことが、簡単に実現する。 コミュニケーションを取る、サポートをする時に一人一人を個人として焦点を当てるのは大切。 だけど、集団の中に個人を紹介したときに、集…

頭の中でぐるぐるしてる不平不満を書き出すと良いらしいと知ってやってみたら、驚いたことに書き出せなかった。 あれだけ頭を占領してたのに、具体的な言葉にしようと思うと、霞のように掴めなくて逃げってった。 それはそれで、幻想に囚われて居たんだなと…

古い知り合いとビデオチャットで話した。 エネルギーの流れのとても綺麗な人だった。 溢れるエネルギーを自分の好奇心に忠実に、好きなこと、やりたいことを行動に移す。 自分の得た知識や技術、経験を楽しみ、またそれを糧に次のことに移る。 旅行、料理、…